Бар Бар "Глобус & Ко"
Форум кубинских выживальщиков
 
FAQ :: Поиск :: Пользователи :: Группы :: Регистрация
Профиль :: Войти и проверить личные сообщения :: Вход

Постное меню. Делимся рецептами.
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Бар "Глобус & Ко" -> Правильное питание
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 4:00 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

эФфФфка писал(а):
Не жрать вообще дурацкие идеи. Увеличить расход каллорий полезнее всяко.

В крайности впадать нинадо - это точно.
Он же пейсал, что явно переедает. Вот и ограничил.
А два фактора - всяко эфективнее будет. :-)
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 7:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 7:26 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natsuki
ипонец

   

Зарегистрирован: 31.05.2014
Сообщения: 3363

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 7:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ну начинаетсо... Гига улыбка
ну и фиг с вами, вегетарьянтсы, нам же больше миаса достанецца Показывает язык Да
_________________
To err is human. To purr is feline. (c)
На себя надейся, а за товарищем следи! (с) мой
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
фокус
кубинец

   

Зарегистрирован: 22.09.2013
Сообщения: 3457

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 7:50 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Natsuki писал(а):
ну начинаетсо.

Во как бла...оказывается масоны навязали древним людям охотиться на мамонтов и жрать их ...а те до этого мирно паслись на лугах и поедали травку ... Гига улыбка Гига улыбка Гига улыбка
Ох уж эти мясоненавистники ....нет чтоб просто молча траву жевать ...им всем нужно куёво сделать ...чож одним то мучится.. Гига улыбка
_________________
Аще где в сообщении сим грубостию моей пропись или небрежением писано, молю вас: не зазрите моему окаянству, не кляните, но поправьте, писал бо не ангел Божий, но человек грешен и зело исполнен неведения.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natsuki
ипонец

   

Зарегистрирован: 31.05.2014
Сообщения: 3363

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 9:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

фокус
Тост Тост Тост Тост


_________________
To err is human. To purr is feline. (c)
На себя надейся, а за товарищем следи! (с) мой
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 10:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

фокус писал(а):
Ох уж эти мясоненавистники ....нет чтоб просто молча траву жевать ...им всем нужно куёво сделать


"не мешайте нам совесть утыркивать... "
я прально перевёл? Cool

зы мну не мясоненависник... жызнелюб мы... Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Пн Фев 23, 2015 10:03 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

фокус писал(а):
....нет чтоб просто молча траву жевать

заметь я про ....(нутыпонял) ничего неговорил...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Валдай
кубинец

   

Зарегистрирован: 20.09.2013
Сообщения: 8355

СообщениеДобавлено: Вт Фев 24, 2015 3:23 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Правильная писал(а):
Валдай писал(а):
Я начал худеть. Урезал объём принимаемой еды раза в 2 как минимум.

Так сразу нельзя ящетаю. Надо уменьшить на четверть,
потом на треть. А сразу наполовину - это стресс типа.
И витамины купи хорошие.

да мне как-то не в напряг. Съел тарелку супа на обед, наелся, на второе гречки пару ложек с подливкой мясной для вкуса и то уже через силу.
Домой вечером пришёл в 8 часов, пока посуду перемыл, кампот перелил, ребёнка поиграл, решил суп доесть. Съел ложки 3 форщеца со сметанкой на рёбрышках и пришёл сосед сверху, пошли колёса мои из багажника прятать в его кладовку в подвале (задолбало в салоне возить, тонировку шипами покарябал малость). Ну там трубы отопления посмотрели, забита система в хлам, еле греет, а сейчас вообще отопление походу отключили. Нашли трубу, которая течёт и прорвать готова (а может и уже). Общем часа черз пол пришёл я домой, суп доел. Решил кекс съесть с компотом, а не лезет...
Чувство голода если и имеется, то глубоко тупое.
Чувствуется, что пузо сдулось, т.к. там жира то не столь много, а больше каки.
Походу я переедал, а система пищеварения просто перестала справляться с объёмами. Вечером перед сном яблоко, утром иногда тоже. Ещё капусту можно..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 12:40 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Валдай писал(а):
да мне как-то не в напряг. Съел тарелку супа на обед, наелся, на второе гречки пару ложек с подливкой мясной для вкуса и то уже через силу.
Домой вечером пришёл в 8 часов, пока посуду перемыл, кампот перелил, ребёнка поиграл, решил суп доесть. Съел ложки 3 форщеца со сметанкой на рёбрышках и пришёл сосед сверху, пошли колёса мои из багажника прятать в его кладовку в подвале (задолбало в салоне возить, тонировку шипами покарябал малость). Ну там трубы отопления посмотрели, забита система в хлам, еле греет, а сейчас вообще отопление походу отключили. Нашли трубу, которая течёт и прорвать готова (а может и уже). Общем часа черз пол пришёл я домой, суп доел. Решил кекс съесть с компотом, а не лезет...
Чувство голода если и имеется, то глубоко тупое.
Чувствуется, что пузо сдулось, т.к. там жира то не столь много, а больше каки.
Походу я переедал, а система пищеварения просто перестала справляться с объёмами. Вечером перед сном яблоко, утром иногда тоже. Ещё капусту можно..


Про переедание канеш тебе самому видней, а так налицо порочная "советская" система питания с первым, вторым и компотом Crying or Very sad
приём пищи должон имхо быть или "первым" или "вторым" или "третьим", но поотдельности друг от друга и от жидкости Arrow
Супы и борщи, если имеют место быть, должны быть максимально густыми...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 12:46 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Готовлюсь морально к готовке... давно собираюсь.. Very Happy

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кулебяка



Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 4:26 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Jagdhund писал(а):
Про переедание канеш тебе самому видней, а так налицо порочная "советская" система питания с первым, вторым и компотом

Я тоже против. Сладкое лучше отдельно есть, раз уж так хочется,
а не заедать им основной прием пищи.
А пить лучше воду и чай без сахара. Таки я против сахара категорически.
Домашние мои давно приучены есть ОДНО блюдо: никакова первого/второго.
Суп - значит суп. Мясо - значит мясо. И уж точно сладкое отдельно.
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Romul78
кубинец

   

Зарегистрирован: 14.05.2014
Сообщения: 4361
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 7:45 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а еще можно перейти на трехразовое питание..
есть три раза - в понедельник, среду и пятницу.. Гига улыбка
_________________
NOBISCUM DEUS !!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:00 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Romul78 писал(а):
а еще можно перейти на трехразовое питание..
есть три раза - в понедельник, среду и пятницу.. Гига улыбка

Мы - это то что мы едим. :-)
Если не задумываться о вопросах правильного питания,
то кроме кучи болячек ничего особенного к старости не наживешь ящетаю.
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Romul78
кубинец

   

Зарегистрирован: 14.05.2014
Сообщения: 4361
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:06 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

это да.. но тру вышивальщик есть должен только то, что оказалось в данный момент под рукой.. и желательно на халяву.. Rolling Eyes
_________________
NOBISCUM DEUS !!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:09 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Romul78 писал(а):
но тру вышивальщик есть должен только то, что оказалось в данный момент под рукой..

Тру выживальщик в первую очередь должен ДУМАТЬ.
А дальше - исходить из объективных условий. :-)
Если условия позволяют делать выбор, то к чему ненужные крайности? :-)
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Romul78
кубинец

   

Зарегистрирован: 14.05.2014
Сообщения: 4361
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:16 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ну как крайности.. тренинг..
я вот например еще со школы никогда не ем в одно и то же время.. чтобы не привыкнуть.. а то посмотришь, если человек привык есть в одно и то же время и вдруг вынужден пропустить обед - так его просто корежит как при ломке.. ужос
_________________
NOBISCUM DEUS !!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
эФфФфка
Бурунделка бла!

   

Зарегистрирован: 27.09.2013
Сообщения: 3515

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:45 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Romul78
режим питания нарушать НИЗЯ!
Цитата:
если человек привык есть в одно и то же время и вдруг вынужден пропустить обед - так его просто корежит как при ломке.

Ну бывает дискомфорт, но чтоб прям корёжило ... это может просто человек балованный ?
_________________
Дом, это не стены ...дом это люди (с)
уставший зимовать подснежник, весны предчувствуя кураж пробился к солнцу сквозь бетонный гараж (с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natsuki
ипонец

   

Зарегистрирован: 31.05.2014
Сообщения: 3363

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 8:54 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

эФфФфка писал(а):
режим питания нарушать НИЗЯ!

скажи это кому-нить другому Гига улыбка
_________________
To err is human. To purr is feline. (c)
На себя надейся, а за товарищем следи! (с) мой
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2015 9:01 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Romul78 писал(а):
есть в одно и то же время и вдруг вынужден пропустить обед - так его просто корежит как при ломке.. ужос

Это у него, скорее всего, язвенная болезнь начинаеца.
Тогда, говорят, очень больно.
Мы на работе изредка пропускали обеды. Ничо критичного.
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Бар "Глобус & Ко" -> Правильное питание Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Страница 6 из 7

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



smartDark Style by Smartor
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS