Бар Бар "Глобус & Ко"
Форум кубинских выживальщиков
 
FAQ :: Поиск :: Пользователи :: Группы :: Регистрация
Профиль :: Войти и проверить личные сообщения :: Вход

Сладкие вкусняшки
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Бар "Глобус & Ко" -> Столовая № 17
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Рамон Иванович Лопес
Мучачо-лоботоматор

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 10309
Откуда: из кубы

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2015 11:36 pm    Заголовок сообщения: Сладкие вкусняшки Ответить с цитатой

пытался перенести, но тупо скопировал

Десятка полезных сладостей:

1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.

3. Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжелых металлов.

4. Мармелад. Полезен, прежде всего, благодаря натуральному компоненту – пектину, который придает ему желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в нем не так уж много калорий!

5. Мед. Содержит столько же калорий, сколько и сахар. Однако он гораздо слаще, потому и нужно его меньше, например, если вы привыкли класть в чай 2 ложки сахара, то, заменив его медом, можно вполне обойтись и одной.Кроме того, в меде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г меда находится суточная норма магния, марганца и железа.

6. Халва. Она не только исключительно вкусна, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Витамины А, Е и группы В в составе халвы благотворно влияют на состояние кожи, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что халву издревле используют в косметических целях.

7. Цукаты. Натуральный продукт, в котором содержится много ценных витаминов-антиоксидантов: бета-каротина, токоферола и аскорбиновой кислоты. Цукаты улучшают память, помогают лучше сосредотачиваться, снимают усталость, помогают держать нервы под контролем. При этом они полезны и низкокалорийны.

8. Варенье. Кладезь витаминов и минералов. Однако для сохранения полезных свойств его нельзя варить по «бабушкиному рецепту». Готовить нужно варенье-пятиминутку или холодный джем. Самыми полезными по праву считаются малиновое, айвовое, кизиловое и ореховое варенье.

9. Тростниковый сахар. Еще 20 лет назад западные диетологи заявили о том, что коричневый тростниковый сахар куда полезнее классического очищенного белого. Прошедший минимальную промышленную обработку, тростниковый сахар полезен для организма, так как благодаря мелассе содержит целый комплекс полезных микроэлементов (кальций, магний, железо, фосфор, калий).

10. Фрукты и ягоды. В них содержится много витаминов, микроэлементов, минеральных солей и антиоксидантов, необходимых для нашего здоровья и долголетия. Фрукты и ягоды очень питательны, так как в них много органических кислот, эфирных масел, белков, углеводов, дубильных, пектиновых веществ и клетчатки. Издревле они ценились своими лечебными свойствами. Для желающих похудеть клетчатка фруктов и ягод – лучший помощник.

11.Сгуха и варонная сгуха (эт я добавил Smile )

_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Валдай
кубинец

   

Зарегистрирован: 20.09.2013
Сообщения: 8353

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 3:42 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

сладко - значит сюда.

А вы пробовали мелко натёртую морковку с мёдом вперемешку?

Возможно детям, не желающим есть морковку будет полезно
_________________
[youtube][/youtube] UB0FAR
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Жм.
сестра недоподпрапорщика

   

Зарегистрирован: 12.03.2015
Сообщения: 2456
Откуда: Тв. обл.

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 9:47 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ещё и со сметанкой - вообще улёт. Ага. А если туда ещё изюмчику... Ммммм..... Гига улыбка
_________________
Краткость - моя сестра.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рамон Иванович Лопес
Мучачо-лоботоматор

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 10309
Откуда: из кубы

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 11:25 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

марковь с изюмом? Ягдхундовщина какая-то Cool
_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexC
кубинец

   

Зарегистрирован: 07.01.2014
Сообщения: 11917
Откуда: Варварская Московия

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 12:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Валдай писал(а):
А вы пробовали мелко натёртую морковку с мёдом вперемешку?

у меня друган жрет колбасу вареную с бисквитом и утверждает шо это очень вкусно Shocked Shocked Shocked
_________________
Свободный художник и холодный философ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexC
кубинец

   

Зарегистрирован: 07.01.2014
Сообщения: 11917
Откуда: Варварская Московия

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 12:59 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

вообще все эти изыски здорово смахивают на китайщину, всякие там сладкие говяжьи котлеты и прочие "гастрономические радости"
_________________
Свободный художник и холодный философ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Валдай
кубинец

   

Зарегистрирован: 20.09.2013
Сообщения: 8353

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 12:59 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

сметана + мёд? ХМ, нужно запробывать Rolling Eyes
_________________
[youtube][/youtube] UB0FAR
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexC
кубинец

   

Зарегистрирован: 07.01.2014
Сообщения: 11917
Откуда: Варварская Московия

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 1:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Валдай писал(а):
сметана + мёд?

Shocked Shocked Shocked Shocked
_________________
Свободный художник и холодный философ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Жм.
сестра недоподпрапорщика

   

Зарегистрирован: 12.03.2015
Сообщения: 2456
Откуда: Тв. обл.

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 2:47 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это Mad очень Mad вкусно Mad
_________________
Краткость - моя сестра.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рамон Иванович Лопес
Мучачо-лоботоматор

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 10309
Откуда: из кубы

СообщениеДобавлено: Вт Июл 26, 2016 3:19 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Жм. писал(а):
Это Mad очень Mad вкусно Mad

Это Rolling Eyes очень Rolling Eyes вкусно Rolling Eyes

Гига улыбка
_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гедонист
Кубинский Кок

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9788

СообщениеДобавлено: Ср Июл 27, 2016 5:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AlexC писал(а):

у меня друган жрет колбасу вареную с бисквитом и утверждает шо это очень вкусно Shocked Shocked Shocked

Сколько интересных кулинарных экспериментов свершилось из-за отсутствия нормальной закуски...
Попробуйте клубничную карамельку со свежим огурцом. Smile
_________________
Помяните мое слово- все это куёво кончится..Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Рамон Иванович Лопес
Мучачо-лоботоматор

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 10309
Откуда: из кубы

СообщениеДобавлено: Ср Июл 27, 2016 5:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Гедонист писал(а):

Сколько интересных кулинарных экспериментов свершилось из-за отсутствия нормальной закуски...
Попробуйте клубничную карамельку со свежим огурцом. Smile



_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гедонист
Кубинский Кок

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9788

СообщениеДобавлено: Ср Июл 27, 2016 6:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рамон Иванович Лопес писал(а):


Кули бактериям простаивать?Smile

_________________
Помяните мое слово- все это куёво кончится..Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Валдай
кубинец

   

Зарегистрирован: 20.09.2013
Сообщения: 8353

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 3:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня вкусняшка была, пусть и не сладкая, но малость не обычная. На заметку Жменьке для мужа. Сухарики в сметане мешаешь или просто по одному макаешь и вот закусь к пиву. Усваевается сметаны не 20%, а до 90 из-за пива
_________________
[youtube][/youtube] UB0FAR
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Оберстлейтенант
Конунг

   

Зарегистрирован: 02.09.2013
Сообщения: 42245
Откуда: Уппсала

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 3:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это у кого как ... У многих от сметаны с пивасом усвояемость ноль процентов...
_________________
http://radikal.ru

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гедонист
Кубинский Кок

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9788

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 5:39 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Оберстлейтенант писал(а):
Это у кого как ... У многих от сметаны с пивасом усвояемость ноль процентов...

..и даже в минус может уйти. Smile
_________________
Помяните мое слово- все это куёво кончится..Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Правильная
Кубинская сотона, БЛА!

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9965
Откуда: Сибирь

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 6:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А у нас почти что напротив кабинета есть БУФЕТ.
И там знаете што продают? Корзиночки со сгущёнкой,
эклеры, печеньки и всякие пироги с пиццей....
Одно слово - СВОЛОЧИ.
Нет бы смузи какие мутили, фитнес-салаты там.
Для меня каждый день без посещения БУФЕТА - ПОБЕДА над собой. Very Happy
_________________
Я очень, очень стараюсь следить за своей фигурой.
Но, бла, только отвлекусь, она уже что-то жрет...)))

[youtube][/youtube]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexC
кубинец

   

Зарегистрирован: 07.01.2014
Сообщения: 11917
Откуда: Варварская Московия

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 8:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Правильная писал(а):
Для меня каждый день без посещения БУФЕТА - ПОБЕДА над собой.

БОРИСЬ (с)
Гига улыбка Гига улыбка Гига улыбка
_________________
Свободный художник и холодный философ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Jagdhund
кубинец

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 16736
Откуда: Jaja

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 10:12 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AlexC писал(а):
Правильная писал(а):
Для меня каждый день без посещения БУФЕТА - ПОБЕДА над собой.

БОРИСЬ (с)
Гига улыбка Гига улыбка Гига улыбка
Самая почетная на свете работа - это работа над собой... Гига улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Гедонист
Кубинский Кок

   

Зарегистрирован: 03.09.2013
Сообщения: 9788

СообщениеДобавлено: Пт Июл 29, 2016 10:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Jagdhund писал(а):
Самая почетная на свете работа - это работа над собой... Гига улыбка

Совершенство в исправлениях не нуждаеца... Гига улыбка
_________________
Помяните мое слово- все это куёво кончится..Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Бар "Глобус & Ко" -> Столовая № 17 Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



smartDark Style by Smartor
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS