Бар "Глобус & Ко"

[Jagdhund]

Ботва!... Какое пафосное и в тоже время простое русское слово!
Как много копий сломано в словесных баталиях между мясоедами и вегетарианцами!
Сегодня мы приподнимем завесу тайны, и увидим, что кроется за этим понятием.

БОТВА! Страшный сон мясоеда...

Буду выкладывать в эту тему картинки и рецепты ПОВСЕДНЕВНОГО рациона ботвоеда.

Зелёная гречка. Она прекрасно прорастает.



Завтрак, обед или ужин - всё выглядит примерно одинаково)))

Итаг... Молотые семечки льна, пророщенная гречка, черемша, болгарский перец (паприка),
лук-ботва, консервированный горошек, паста из паприки неострая, соль маленькая щепоточка, перец, тыквенное масло, сушеный чеснок, лимонный сок.


















По заветам Старца горох проращиваетца в муравейных зонах ПОСТОЯННО...



Следующий рецепт на основе варёного на пару бурого риса. Оч. вкусная я доложу трава!
Тудой - помидоры, укроп, лук-репка, соль-перец-лимонный сок, укроп, постное масло, горошек из банки, чесноку мальца.







Снова пророщенная гречка. И простые ингридиенты ,которые видно невооруженным монитором....)))

[Алексей54]

ХЗ, у меня на окне мангольд никуя отрастать не успевает... Кто первый проснётся, тот и сжирает....
_________________
Dum vivimus vivamus

[Оберстлейтенант]

Вот кухарка будет буду такое всегда есть...
А так мыть резать разбирать- ёпнешся....
_________________
http://radikal.ru

[youtube][/youtube]

[Jagdhund]

А щас типо само варитца? Часами на кухне со сковородками и кастрюлями? Отмой потом всё отчисти...
Любое из этих блюд готовится 5 минут...

Ну рис варился автоматицки заранее. Промыл поставил - через 40 мин. вытащил с пароварки. Все дела.

[osetindvr]

Годный харч. Но иногда и од настроение.

К такому салату еще и мяса жареного кусок - ваще красота будет.

Я вот салатами и овощами ваще не наедаюсь. Хоть ведро сожри а жрать охота.
_________________
[youtube][/youtube]

[Оберстлейтенант]

[Jagdhund]

[osetindvr]

Неее, останусь мясоедом)))

Салат - штука охренительная, но в купе со стейком.
_________________
[youtube][/youtube]

[Рамон Иванович Лопес]

ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ШПИНАТ

Польза шпината обусловлена составом этого овоща, в который входят: полезнейший фолат (отвечающий за нормальное развитие клеток тканей и крови), витамин С, провитамин А, калий, магний, витамин К и каротиноиды.

* Благодаря каротиноидам, шпинат не только сохраняет острое зрение на долгие годы. Вместе с витамином К, эти вещества предотвращают разрушение костной ткани.

* Фолат, входящий в состав шпината, оказывает влияние на процесс кроветворения и обновления клеток. Принимает участие и в профилактике инсультов, благодаря способности нормализовать артериальное давление и укреплять стенки сосудов. Фолат тормозит образование раковых опухолей – резко снижает риск развития рака легких.

* В состав шпината входят также бета-каротин (польза которого для здоровья сердца уже доказана), витамины группы В (которые являются важнейшими участниками процесса расщепления жиров, белков и углеводов) и клетчатка.

* Шпинат быстро укрепляет иммунитет, что полезно перед каким-либо серьезным испытанием (будь то хирургическая операция или роды, отъезд в другую климатическую зону или надвигающаяся эпидемия гриппа и т.п.).
_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]

[ШИВА65]

Шпинат вещь
В нём калия больше чем в бананах.
_________________
Если стоит выбор, сделать или не сделать. Надо делать.

[Алексей54]

А у нас черемша пошла! Скоро папоротник пойдёт...
_________________
Dum vivimus vivamus

[Оберстлейтенант]

Нееее шпинат в топку на... Цветная хапуста, броколли, фасоль цэ да...

Горох размоченый люблю последнее время ...весч ! Важивальщечкая
писча, дешовая, полезная и простая в готовке... Опять
же высококультурная, можно Баха изучать !
_________________
http://radikal.ru

[youtube][/youtube]

[Алексей54]

есть у нас любитель бобовых... Бог войны погоняло
Я фасоль тоже уважаю... В любых реинкарнациях....

Тёща бегает по огороду... Виноград с ограды попятили....
_________________
Dum vivimus vivamus

[Jagdhund]

Да нету метана с гороху! Еслиф ево ПРОРАЩИВАТЬ! Собстно как Шишкарь и проповедовал .... когда горох прорастёт он вкуснее!
Фабрику на симбиотной микрофлоре в муравейных зонах запускать надо!

Тут выше фотка пророщенного на пробу желтого гороха. Зелёный гораздо вкуснее
Вчерась буквально прикупил с ведро гороху и спрятал там где другие обычно тушонку прячут.

[Гедонист]

[Оберстлейтенант]

Не так ! Надо говорить свой метан не пахнет !
_________________
http://radikal.ru

[youtube][/youtube]

[Jagdhund]

Хдето выкладывал уже рецепт, но повторюсь по причине расположения сего блюда в верхних позициях моего списка рецептов.

САЛАТ ГРЕЧНЕВЫЙ!

Гречка горячая (свежесваренная) или холодная
Капуста
Морковь
Опционно немного свёклы или паприки
Чеснок
Перец разных цветов
Гвоздика
Масло постное
Лимонный сок
Соль
Соевый соус
Сахар или мёд

Измельчаем овощи, добавляем специи (гвоздику осторожно - главно не переборщить!)
Чеснок и лимонный сок с сахаром побольше.
Горячую гречку, смешиваем и на стол!


















ПРИЯТНОГО ВЕГИТАРЬЯНСЪКОГО АППЕТИТУ!

[Рамон Иванович Лопес]

с по си бо
_________________
"Ramon Mercader" - альпийское нищенство, снаряжение и утварь.
Мама - анархия, папа - стакан портвейна! (Пьер Жозеф Прудон бла, почти)
Ужэ не пью...
[youtube][/youtube]

[Jagdhund]

Неустану нахваливать авокадо с чесноком и маненько соли. Авокадос обязательно спелый!

[Оберстлейтенант]

Такое у нас не растёт... Свекла и хрен, авакадов нет...
_________________
http://radikal.ru

[youtube][/youtube]